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どくだみ’s BLOG

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シュワッチ!!

シュワッチ!!

最近炭酸水にハマっているのだが、
ネットで超~~~~安いのを見つけた。
\(^o^)/


大分県日田産 炭酸充填時量5.3】

 強炭酸水 クオス


ネットで買うと
24本入りで送料無料とか……。
(^_-)-☆

完 全 勝 利 !!




ですな♪


炭酸水って…

近所のスーパーで78円で売ってるけど×24しても1872円…。

x24は重いよなぁ~

最近、車も手放したし

運ぶ手間とか考えてもダンゼンお得♪


しかも、ハマってるといっても

最近飲み出したいわゆる にわか だし。

なんとなく飲み始めたが、
調べてみたら思いのほかメリットが多いみたいだ。


・疲労回復
→疲労物質の「乳酸」を体外に排出してくれる。


・整腸作用
→炭酸によって腸のぜんどう運動を促進する。


・血行増進
→炭酸による酸素欠乏により、その回復のため血流が増える。


・美容効果
炭酸が肌表面に残る古い角質などの老廃物をたんぱく質に付着して除去する。

・満腹感
→炭酸によって胃が膨らむので、早く満腹感が得られる。ダイエットに向いています。

(参照  http://carpondo.com/soda/iphone/merit.html)

…と言う感じで、
健康面は勿論、美容、ダイエットにも効果あるんだね♪

美容はまあ女性じゃないし二の次だけと、ダイエット効果は最近太ってきてしまったからいいかも♪
ビールにスナック菓子をぽりぽりと食べてたら順調に脂肪が…。

とくにプリッツとか食べたら止まんないよ。止まる人この世にいるのかな?


これでダイエットが手軽に出来るのでは!?
と思いニマニマしていたら…、


デメリットの所読んで我に返った。


一定以上の量を飲まないと、満腹感を得る前に食欲が増してしまう。


ダメじゃ~~~~~~ん♪
( `ー´)ノ




ダイエットとして飲む場合は最低300ml以上か…。
ジュースとかで割ったりしてはダメなんだ…

ち、ちゃんとそのまま飲んでたんだからね!(謎のツンデレ風)
あとは料理に使ったり、肌に塗ったり、髪の毛の抜け毛予防にもなったりするみたい。

芸能人とかも結構飲んでる人多いみたいだ
炭酸水なら味も無いし、スムージーや青汁よりも続けやすいかもね。

一度試して見る価値はあると思います♪

ま、そんなことは、さておき、

今夜もビールとスナック菓子をぽりぽりと貪るぞ~~。